３／２４（木） 目覚めすっきり。お灸をしている間にさほど手ごたえはないが、翌朝が違う気がする。寝る前の習慣にしようか。まだ部屋の中で裸足になるのが寒い。コーヒーをいれて、昨日パン屋で買ったドーナツを食べる。小さなクロワッサン、ハムチーズロー…

３／１７（木）５時頃に目が覚める。ツイッターを開いて情報収集しようとするが、捗らない。大きな余震はまだない。しまってあったＬＥＤライトを出してきて、エネループを充電。昨日は枕元に靴を置いたりせずに寝たが、出勤するとなるとまたどこまで対策を…

３／１０（木）昨日も寝る体勢が整わないまま早い時間に寝落ちしてしまった。メガネもかけたまま、電灯もラジオもつけっ放し。したいこともできないし眠りの質もよくない。起き上がった勢いのまま立ち上がるとクラッとめまいがして一旦座る。そーっと伝い歩…

３／３（木）やっと晴れた。目が覚めてラジオをつけると古楽だったので６時台。コーヒーをいれて、フレンチトーストを食べた。食後、小林真樹『日本のインド・ネパール料理店』をちょっと読む。 あかん、面白すぎる。じっくり読みたいのに目がページの先へ先…

２／２４（木）室温が低すぎるのか、昨日も今日も目をカッ！と開いて目覚めている。布団からはなかなか出られない。もう帰りたい。自宅でそういうことを思う。この感情を見つけた当初は驚いたが、インターネットによると万人がもつものだという。コーヒーだ…