12/29（木） 朝、なし？昼、バジルスパゲッティ、かぼちゃ、アーモンド。夜、ご飯、豚汁。ご飯に玄米を混ぜて炊いてみた。ドラッグストアの米売場にPB商品の玄米があったので買ったもの。スーパーの閉店間際にコピーしにいくつもりで、フリーペーパーの原稿…