2023-04-07から1日間の記事一覧

0330-0405

3/30(木)朝食、なし。昼食の弁当のおかずはベーコン、卵、ピーマン。白米と生姜と炊き込んだだけのもの。夕食、ブロッコリーのおかか和え、アーモンド入りチーズ、魚肉ソーセージ、味の素のギョーザ、白飯。おつまみを用意して、飲まないというパターンが…